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Le Burnout, maladie du siècle ?

26 décembre 2023

Le burn-out : comprendre, prévenir et traiter Le burn-out ou épuisement professionnel en français est un état d’épuisement émotionnel et de diminution de l’accomplissement personnel qui peut survenir chez les personnes soumises à un stress chronique lié à leur travail ou à d’autres situations stressantes. Le terme de burn-out a été utilisé pour la première […]

Le lait d’or, le booster de bien-être !

1 mars 2023

Et si nous allions à la découverte du lait d’or. Cette boisson chaude et épicée, originaire de la tradition ayurvédique indienne, recèle de multiples vertus pour la santé. La recette du lait d’or, appelé aussi Golden Milk ou Golden Latte, nécessite des ingrédients simples mais dotés de propriétés exceptionnelles. Le mode de préparation est enfantin […]

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